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我怎樣知道自己是否處於生酮狀態中?

您可以進行一個簡單的尿液測試:服用Keto//OS 酮能源系統後30分鐘,尿酮測試將顯示體內的酮值升高。 您還可以使用血糖儀及酮體試紙進行血液檢測,以便最準確地了解您的血酮值。

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