¿Cómo puedo aumentar los niveles de cetonas en mi cuerpo?

En el pasado, el proceso de aumentar las cetonas en la sangre se lograba a través de una dieta estricta y con carbohidratos llamada dieta cetogénica. Esto permitió que el cuerpo dejara de usar la glucosa (azúcar) como su fuente principal de combustible y pasara a usar las grasas como su fuente principal de combustible. Hoy, podemos lograr este estado a través de la suplementación con cetona exógena con Keto-OS.